רשימת תפוצה
האתר בעבודות תחזוקה מצטערים על אי הנוחות הזמנית, נשוב בקרוב!

התזמורת של החיים

הגדרתי את עצמי ככנרית, עד שתאונת רכב ריסקה את ידי.

הסכנה שבראש שלך

מדוע השליליות מסוכנת לבריאות.

אחרי התאונה

לפעמים החיים יכולים להשתנות בן רגע.

מצאתי את גן - עדן האבוד

על אי טרופי מדהים מצאתי את הנוסחה הסודית לאושר.

הצבעים בקופסה שלי

כלים מפתיעים לצמיחה יהודית, שרובנו רכשנו בילדותנו.

הזהב הטהור של החיים

חג הפסח והקשר המרתק בין שמחת חיים להכרת תודה.

אתם חייבים לנסות את זה!

לקחים ותובנות מפריצה של האקר לחשבון האימייל שלי.

בהלת הזהב הלבן

האם עבודה היא רק פרנסה או גם מעמד? מרי, הפיליפינית של סבתי, מתקשה להבין איך המקצוע הבזוי ביותר, גידול אורז, זוכה פתאום לעדנה, במדינה אותה עזבה לפני כמה שנים.

תכניסו את היד לכיס

סרטון חדש ומרגש על המעלות המיוחדות של נתינה וחסד.

4 צעדים להקשבה אמיתית

הסוד למערכות יחסים מדהימות.

כל סנטימטר נחשב

לפעמים סנטימטר אחד יכול להתארך לקילומטר שלם. פורים מראה לנו כיצד.

6 דרכים פשוטות להשגת ייאוש ואומללות

העובדה המצערת היא, ששלווה ואושר הם מצבים טבעיים עבורנו. אבל יש תקווה! לפניכם שש דרכים להשגת ייאוש ואומללות.

המחוות הקטנות שעושות את ההבדל

ביקור חולים: איך להושיט יד לאחרים בשעתם הקשה.

בחירות קטנות, תוצאות גדולות

גדולתו של אדם נבנית על גבי בחירותיו היומיומיות, בחירות שנראות לנו חסרות משמעות.

אומנות ההקשבה

מערכות יחסים מוצלחות בנויות על הפיכת צרכי הזולת וכאביו לאמיתיים ומוחשיים כמו אלה שלנו.

"מושלם" לעומת "מספיק טוב"

איך להפסיק לנזוף בעצמנו ולהמשיך לנסות לעשות את הטוב ביותר שביכולתנו.

אמנות החשיבה החיובית

חשיבה שלילית לא רק הורסת ארוחות משפחתיות, אלא גם את החיים.

להשתחרר מכעס ב-6 צעדים

כיצד להשתחרר מכעס ועלבונות, ולמצוא שלווה פנימית ואיזון רגשי.

כששוקולד לא מספיק

היו פעמים שנזקקתי ליותר משוקולד, כדי להתגבר על הרגעים הקשים בגידול ילדים. אבל אז התחברתי לשוקולד הפנימי שלי.

5 דרכים להודות על החיים

כיצד הצליח אדם משותק לגמרי לראות את מה שעדיין נותר לו, ולא רק את מה שאיבד?

לאחר אבחון מחלת הסרטן

מאז שבעלי אובחן כחולה סרטן, נושא הירידה במשקל הפך שולי ביותר.

להוריד את התוויות

אם הצלחתי לתקן אופניים, מי יודע מה עוד אני מסוגלת ופחדתי עד עכשיו לעשות.

האישה העיוורת ממכון הכושר

דווקא האישה העיוורת ממכון הכושר לימדה אותי כיצד לעצור את המרוץ ולראות את בני האדם שסביבי.

לשבוע אחד בלבד!

אם היו נותנים לכם שבוע אחד לעשות את מה שאתם באמת רוצים - מה הייתם רוצים לעשות?

הפרעת החרדה שלי

חמש פעילויות יומיומיות המסייעות לשלוט בחרדות ולחץ נפשי ולהחזיר את מנוחת הנפש.

שליחים של חסד

כל אחד מאיתנו נתקל, לעתים לזמן מועט בלבד, באנשים שיכולים לשנות את חייו. כל שנותר זה רק לעצור ולשים לב.

החיוך של אבא שלי

אבא שלי התגבר על כאבו, צערו ושאלותיו, והתפנה לעשות את הדבר האהוב עליו ביותר: לתת.

זרעים

כשילדינו שתלו את עץ האתרוג, לא ידענו שאנו עומדים לגלות את הנס – ואת הארעיות – של החיים.

לקבל ולהעניק אהבה אמיתית

כולנו רוצים לאהוב ולהיאהב, אבל לא יודעים איך לעשות את זה מבלי להרוס את הדבר שאנחנו כל כך רוצים.

זאת אשמתי

שתי המילים ששינו את הכל.

האושר שבפרטים הקטנים

לין, הפיליפינית של סבתי, היא שיעור מהלך עבורי לאדם ששמח בחלקו.

הכוח להשתנות

לגבור על כוח המשיכה הרוחני – כוח ההרגל, אינרציה מנטלית וחשיבה שלילית מזיקה.

פשוט (אל) תעשו את זה

אמא שלי "לא עושה ג'ט לג", ובראש השנה הזה אני מגלה שאני לא חייבת לעשות המון דברים שליליים.

האם אתם מוכנים לראש השנה?

דיאלוג מחכים ומרתק עם האני הגבוה שלך.

חברותא טלפונית

חַבְרוּתָא. יצירת קשר עם אדם אחר ששאיפותיו דומות לשלנו, למטרת לימוד, צמיחה אישית, מימוש והתקדמות.

3 עקרונות מפתח לצמיחה רוחנית

אם אמיצה לילדה חולה הצליחה לפלס את דרכה במעלה ההר למרות כל המכשולים.

החינוך המיוחד האישי שלי

הייתי מורה מסורה לחינוך מיוחד, אבל שמחתי שהם לא הילדים שלי. רק שלפעמים יש לא-לוהים חוש הומור...

קייטנת שמחה

בתור בחור בן 18 שלא ידע דבר טיפול בילד עם מגוון צרכים מיוחדים, חוויתי את ההנאה הגדולה ביותר בחיים.

פנים רבות לאהבה

לפעמים מכאיבים דווקא בגלל שאוהבים.

3 מילים של ספק עצמי

אם אתם משתמשים באחת מהמילים האלה, סימן שאתם לא רציניים...

חופשה מפייסבוק

נלכדתי במלכודת הלייקים המתישה, והפכתי את עצמי לקרבן במקום לשותפה ביצירת חיי.

המסלול להצלחה אמיתית

תובנות ממכון הכושר על הדרך להצלחה.

הנחות מסוכנות

הבעיה הגדולה עם מערכות יחסים היא לא מה שאנחנו לא יודעים זה על זה, אלא מה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים.

להיות בן 40

לכבוד יום הולדתי הארבעים החלטתי להתחיל שוב לחלום.

מה אנחנו יודעים?

"קי ג'אני?", שתי מילים בהודית שמשמעותן "מה אני כבר יודע?", אתגרו את תפיסת העולם המערבית שלי וגרמו לי להבין שצריך גם לדעת לא לדעת.

מפתח קסמים

הבחירה לראות את הטוב, עשויה להיות ההחלטה הטובה ביותר בחייכם.

פשוט תנסה

הכישלון היחיד הוא לא לנסות.

שפע בלתי צפוי

אבא שלך עומד להפקיד 86,400 שקלים בחשבונך. כל מה שיישאר בסוף היום יימחק.

תודה רבה! – 10 שיטות להתמחות בהכרת תודה

עשר שיטות מוכחות להשגת הנאה, אושר, שמחה, אופוריה ואקסטזה.

להעליב את א-לוהים

אל תסתפקו במועט ואל תחששו לבקש.

LE PLUS POPULAIRE EN ISRAL

Donnez du pouvoir à votre voyage juif

Inscrivez-vous à l'e-mail hebdomadaire d'Aish.com

Error: Contact form not found.

הצטרפו לניוזלטר השבועי

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram דילוג לתוכן