רשימת תפוצה
האתר בעבודות תחזוקה מצטערים על אי הנוחות הזמנית, נשוב בקרוב!

איפה הראש שלי?

חברה שלי, אמא ל-7 ילדים, הגישה את ארוחת הערב לכל המשפחה וחתכה את האוכל עבור בעלה. מה קורה כאן?! לא התגברתי על הסקרנות שלי והייתי חייבת לברר.

לנגן בלהקה – איך ליצור חיים של הרמוניה

כל-כך קל לרמות אנשים. אנו מעמידים פנים כאילו אנחנו עושים את המוסיקה, אבל בכלל לא מנגנים כלום. ובסוף, שום דבר משמעותי לא יוצא מאיתנו אל העולם הזה.

"קנאה חיובית" – יש כזה דבר!

איך להשתמש בכוחה, ההרסני בדרך-כלל, של הקנאה כדי להתפתח בדרך חיובית.

האם שינון הצהרות חיוביות עובד?

אין סכנה של מנת-יתר, אין תופעות לוואי מזיקות וזה לא יגרום לכם לעלות במשקל. בתחילה, ייתכן שתרגישו מגוחכים, כפי שאני חוויתי בעצמי, עד שנוכחתי לדעת שההצהרות החיוביות עובדות.

שיחות עם א-לוהים

אתם משוחחים עם בני הזוג שלכם אפילו כשאתם מאוד עייפים, מתוסכלים או הרוסים מרוב עבודה? ככה זה צריך להיות גם עם א-לוהים.

אימון רוחני

כשאתגרי החיים גורמים לכם להרגיש כאילו אתם בתוכנית אימונים לקראת האולימפיאדה.

ביני לבין השבת הפריד הסלולארי שלי

רציתי להתחיל לשמור שבת, אבל בשביל זה הייתי צריכה לכבות את הטלפון הסלולארי שאליו הייתי משועבדת.

מה נשתנה האלול הזה מכל האלולים?

תרגילים ליצירת שינוי אמיתי בחיים ל'נשברים' סדרתיים.

שורשי החורבן – הקדמת הפה לעין

שורשיו של חורבן תשעה באב נעוצים בחטא הקדמון, פשוטו כמשמעו.

8 עצות להתמודדות עם קשיים ומשברים

קשיים, ייסורים, צרות ומשברים, הם דברים שכל אדם עשוי לעבור באיזשהו שלב בחיים. מה אפשר לעשות כדי להתחזק ולהתגבר ברגעים כאלה?

איך יהודי עונה לשאלה?

בירור הסוגיה הנוקבת – למה תמיד היהודים עונים בשאלה, לשאלה ששאלו אותם.

לו הייתי רוטשילד

הפסד כספי גדול מאלץ אותנו לבחון מחדש את סדר העדיפויות האמיתי שלנו - אבל כך גם זכייה במליונים.

יותר מדי לחץ בחיים? יש פתרון

קיים פתרון יהודי עתיק שעוזר להתגבר על הלחץ שלנו.

לא מסכנה!

אני לא רוצה שירחמו עלי, מי שאבא שלו לא נפטר פשוט לא מבין – אני באמת לא מסכנה!

מה היית מוכן לעשות בלי שאף אחד יידע על כך?

האם תהיה מוכן לגלות תרופה חדשנית למחלה חשוכת-מרפא, אך להעניק למדען אחר את הקרדיט עליה?

ניסיונות

מאחורי כל מצוקה קטנה בחיינו מסתתר אתגר רוחני, ועלינו להכיר בו.

תוכנית ב'

תירגעו. גם אם התכנון שלכם לא הצליח, זה לא אומר שהכל אבוד.

זה לא אני - זה הוא!

האם יש לנו נטייה שלא להיות אובייקטיביים לגבי עצמנו? ניסוי "הטיית הצופה המשתתף" עוזר לנו לגלות את התשובה.

מספיק זה (לא) מספיק!

מתי אנחנו באמת מרגישים שיש לנו מספיק?

רוח הניצחון

תרגיל בדמיון מודרך להפנמת האנרגיה הרוחנית של חנוכה.

השמחה שבצמיחה

זוג מדהים אחד מוכיח שלעולם לא מאוחר להשתנות.

"אני ואתה נשנה את העולם"

אם החברה בה אתה חי אינה מעודדת את הערכים שאתה מכבד, שנה את החברה.

איך היא יכולה לעשות לי את זה?

מדוע אנו נוטים לקחת כל דבר ללב, באופן אישי כל כך?

מה שיאה למלך

ה' לעולם אינו מתייאש מאתנו. הוא שופט אותנו בראש השנה, משום שהוא מאמין ביכולתנו להתגבר על המכשולים.

48 הדרכים שלי – אפילוג או פרולוג

רציתי לכתוב מעין אפילוג, להודות על סדרת המאמרים. אבל תוך כדי כתיבה, 'דפדפתי' לאחור, קיפצתי מדרך לדרך, ומצאתי עצמי מתחילה לקרא את הסדרה "בפעם הראשונה".

תוכחה עצמית

איך לבקר את עצמך בצורה הטובה ביותר? (ולדאוג לכך שהתהליך לא יהפוך להלקאה עצמית מייאשת).

עולם ומלואו מבעד לעדשה

יופי והוד היו מונחים מתחת לאפי, אבל מרוץ החיים גרם לי שלא לראות אותם. עד שקניתי מצלמה דיגיטלית...

החיים יפים

לפני שנתיים בערך, חל "גידול" בלתי צפוי במשפחתנו – גידול סרטני שהשפיע מאד על חיי מכל הבחינות.

תיקון חצות

לא אוכל ולא שתיה. הנשמה גם זקוקה למזון, אך מסוג שונה...

התובנה של אוגרת השקיות

יש לה תחביב משונה – לאגור שקיות. מהי המשמעות העמוקה העומדת מאחורי נטייתה המוזרה?

האם אתה עשיר או עני?

על אבא עשיר ובן עני- או אולי להפך.

פרס נובל האלוקי

אל תסתפקו בלהיות טובים. שאפו לגדולה.

מסלול חיים

ילד יושב בחצר ביתו, תוהה איזה אדם יהיה ואיך יהיו חייו. אביו מסביר לו על מסלולי החיים.

העולם שלי הוא לא העולם שלה

נסיעה לירושלים, אוטובוס מלוכלך ומסקנות חובקות עולם על תפיסת המציאות השונה של כל אחד מאיתנו.

החיים על מזוודות

החיים זה מה שקורה בזמן שאנחנו עסוקים בתוכניות אחרות...

לזכרו של נוי

אולי עלי עוברת תקופה קשה אבל לפחות אני דואג שלאחרים יהיה טוב, תסתכל תמיד איפה אפשר לחייך, ואני מבטיח לך שתמצא!

מכונת הזמן

האם היכולת להחזיר את הגלגל אחורנית כדי לתקן את הטעויות שלנו היתה פותרת לנו את כל הבעיות בחיים?

מלחמות פנימיות

מכירים את זה שבאות כל מיני מחשבות מוזרות ולא מוסברות לראש... מה עושים איתן? ואיך כל העסק קושר לחטא בעל פעור?

דבר אלי בפרחים

איך לומר את המילים הנכונות שיכנסו אל לב חברינו? התשובה היא כלל אחד ופשוט: לשים את עצמנו במקומם.

הזדמנות של פעם בחיים

מה היה עושה אילן רמון ז"ל אם הוא היה יודע שסופו מתקרב?

האזיקים הבלתי נראים שכובלים אותנו להרגלים

אתמול בבוקר, החלטתי סופית להגביל את שעות הגלישה באינטרנט. בצהריים, מצאתי את עצמי גולשת ללא אבחנה.

הצבע האפור

אנו יכולים להעז ולנסות להגשים את חלומותינו. כל מה שעלינו לעשות הוא, לבדוק שוב את הנחות היסוד שלנו ולראות שהן בסך הכל יתדות קטנים בדרכינו.

מפות הדרכים כמפות החיים

ישנם סוגים רבים של מטיילים. לאיזה סוג אנחנו שייכים כאשר מדובר במסלול החיים שלנו?

עוד יום אפרורי?

אם היום יהיה כמו אתמול, והציפיות למחר הן משעממות לא פחות, אז לאן הגענו?

איזהו מכובד?

מצא את הטוב שבאדם.

איזהו עשיר?

איך אפשר לחיות "בעושר ואושר" כבר מהיום הזה?

איזהו גיבור?

אין ברירה. לפעמים אתה מוכרח לוותר על המנוחה ולקום לעשות מה שבאמת צריך לעשות!

איזהו חכם?

תכיר בכישורים שלך, השתמש בהם על מנת להתקדם, וזכור שכל אלה נִתנו לך במתנה.

על הדברים הקטנים ש"תוקעים" לנו את החיים

הרבה דברים קטנים ומעצבנים ממלאים לנו את היום. שום דבר לא הולך כמו שצריך... אולי זה בדיוק המקום בו רוצה א-לוהים שנהיה?

אישור חיצוני ואישור פנימי

לעיתים קרובות אנו מחפשים אישור חיצוני ליכולות שלנו. האם הדבר מוצדק?

LE PLUS POPULAIRE EN ISRAL

Donnez du pouvoir à votre voyage juif

Inscrivez-vous à l'e-mail hebdomadaire d'Aish.com

Error: Contact form not found.

הצטרפו לניוזלטר השבועי

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram דילוג לתוכן