04.05.2024
מאת גל בעל הנס
אפשר לנצל את המכשירים בחדר הכושר, או לשבת על הספסל, לאכול חטיפי אנרגיה ולהתפלא שהכושר לא משתפר.
אבוי לו לאדם שאינו מכיר את מעלותיו - כי הן אפילו את כלי עבודתי אינו מכיר.
מאת ירמיהו ראק
במקום לנסות להתמודד עם כעס בואו נתחיל להתמודד עם עצמנו.
אתם מרגישים לפעמים שהחיים "מובילים" אתכם ולא אתם אותם?! מדי פעם נפסיק להתעסק עם התחנה הנוכחית. נסתכל על התמונה הגדולה.
מאת אמונה ברוורמן
המתנה לפני תגובה, יוצרת שינוי עצום בכל מערכות היחסים.
כאשר מפנימים שזהו עיקר המהות שלנו, מה נעשה עם מהות זו?
יש אמונות מהעבר שמונעות מאתנו להתקדם. כנראה שהגיע הזמן לעדכון תוכנה.
מאת הרב בנימין בלך
ניסים מאלוקים עדיין מתרחשים למרות תחזיות הרופאים. אני דוגמה חיה לכך.
הא-ל ברא מערכת רוחנית וגשמית עם מטרה מאוד ספציפית וחוקיות מסוימת. משם ואילך, האחריות כולה שלנו.
מאת שרה דבי גוטפרוינד
לא המוכשרים ביותר הם אלה שמצליחים. המצליחים הם אלה שלעולם לא מפסיקים לנסות.
אדם שרוצה לצמוח מבחינה רוחנית לא יוכל לעשות זאת במערה ללא התמודדות עם מצבי חיים גשמיים.
מאת יהודית דיקמן
המקטר יכול לבחור להיות קורבן ומסכן. אבל הוא יכול לבחור לקום ולעשות, ליזום, לקחת אחריות ולהיות מנהיג.
מאת רחל זיכרמן
ההקשבה, הכבוד והאהבה הם חלק בלתי נפרד מהדיון.
מעלת לימוד מחשבה וחכמה יהודית.
תפיסת תחרות בתודעת מחסור, מעכבת אותנו מלהצליח לממש את הפוטנציאל שלנו.
לעמוד במקום או לקום ולהתחיל ללכת? התשובה לזה היא כל ההבדל.
מאיפה מגיעה התכונה הלאומית הישראלית של "מגיע לי"?
מאת סלובי יונגרייז וולף
שש דרכים פרקטיות ליצירת שלוות נפש פנימית.
השילוב של אהבה ויראה מניע אותנו לפעולה
מאת הרב דוב הלר
אל תתפשרו על תחליפים מזויפים כגון כוח, הצלחה, תהילה, מעמד ועושר. כך תוכלו להבטיח שאתם בדרך הנכונה.
נשאלת השאלה הלגיטימית, מה הופך התנהגות או התבטאות מסוימת לראויה או לא ראויה?
אדם שנמצא במצב של הכרת טובה, לא יכול לכעוס, לא יכול להיעצב, לא יכול להיות בדיכאון, ולא יכול להיות פסימי.
אז מה אם אנחנו "רק בני אדם"? אנחנו מצופים להיות אדם מלשון "אדמה לעליון".
מאת צבי נייטינגייל
3 עצות מתוך החכמה הקדומה של היהדות.
אנחנו מחפשים הנאות שהחושים שלנו מרגישים, בספורט, בשופינג, בריקודים ועוד. הבעיה היא כשזה הופך להיות מרכז ומהות חיינו.
מאת הרב אליהו יעקב
בימים שנותרו עד פסח, בואו ננסה לשבור הרגל שלילי אחד.
כוחן של מילים הוא עצום לו רק נשכיל להשתמש בהן בתבונה
מאת טרי וינברג
על זהות אישית, שליחות וייעוד.
מאת Tzvi
בהתחלה זה נראה כמו מטלה, אבל זה נותן לי זמן עם אשתי, עם הילדים ועם חברים.
מאת צפורה פרייס
יש ברפואה משהו שלא ניתן לגעת בו, משהו שבדומה לתפילה, הוא עדיין מאוד ממשי ורב-עוצמה.
קבלת ידע חדש מצריכה את העדינות הנפשית של פתיחות והתבטלות, המקופלת בכח השמיעה
אהבה ללא יראה, היא לא אהבה אמיתית
עלינו להרחיב כל הזמן את הגבולות שלנו על מנת לא להישאר תקועים במצרים הפרטית שלנו.
אסור לתת לספק להשתלט עלינו. יש להמשיך לפעול בכיוון החלומות שלנו, צעד אחר צעד, ובסוף (לפעמים ארבעים שנה...) מגיעים לארץ המובטחת!
כאשר אדם מזהה שעליו להודות, אזי לא משנה למי ההודאה: לדומם, לבת הזוג או לריבונו של עולם.
למדנו לאטום את הלב. איך ניתן להפחית את האטימות ולהגביר את הרגישות?
לפעמים עלינו להיזכר מדוע העושר ניתן לנו.
אנו כל כך שקועים בשגרה ובעומס היומיומי עד שאין לנו פנאי להתבונן במציאות ולחשוב על אופציה של שינוי.
היהדות מלמדת כיצד לבחון את חיינו כדי לוודא שאנחנו לא נותנים פול גז בניוטרל ושאנו לא עבדים במצרים.
לפעמים כיף להתלונן. אך האם זה משרת אותנו לטווח ארוך?
ההיצמדות לעבר מנתקת אותנו מההווה, ופוגעת לנו בתחושת החיות והאושר.
בעידן הכי נוח בהיסטוריה אנחנו מגלים שנוחות לאו דווקא מביאה אושר.
אנו סוחרים בחלק מחיינו, תמורת כסף, על מנת שנוכל להשתמש בחלק האחר מחיינו לקידום מטרות החיים שלנו.
"כל העולם כולו גשר צר מאוד, והעיקר לא לפחד כלל". רבי נחמן מברסלב
ככל שנתעל יותר את עשייתנו למען הזולת, כך יהיה לנו יותר אנרגיה לשאוף ליותר. ונרגיש יותר מסופקים מהשגינו.
מאת אבינועם הרש
שנים אחר כך, כמחנך, הבנתי באמת כמה גדלות ועומק, טמונה בתפיסת העולם החינוכית של האדמו"ר מפיאסצנה: במקום כפייה. גדלות והבנה בערך התפקיד שלנו בעולם.
מאת הרב אלי גלזר
כמו אלכוהוליסט, הייתי חסר אונים כבר מהביס הראשון. עד שהגעתי לנקודת השפל ששינתה את הכל.
מאת ברוני וור
כששאלו אנשים על ערש דווי על מה הם מתחרטים בחייהם או מה הם היו עושים אחרת, חמש תשובות חזרו על עצמן פעם אחר פעם.
מאת הרב יוני לביא
על המעבר מימים מיוחדים לשגרה האפורה, ועל ההתמודדות עם "היום שאחרי".
שלוש דרכים להפוך השראה למעשה.
Error: Contact form not found.
כלי נגישות