מאת גל בעל הנס

החטא הוא הכניעה ליצרים ולתאוות שלנו, כמו כעס, עצבות, גרגרנות, עצלות, גאווה ועוד. מהות העבודה ביהדות היא לזהות את היצר הזה ולשלוט בו.

מאת גל בעל הנס

אין רע בעולם. הכל טוב. רק אנו במעשינו ובמחשבותינו מסוגלים להפכו לרע...

מאת גל בעל הנס

מה שלמדתי על חזון ותקופות מאירות בחיים מנמלה במלתחה.

מאת גל בעל הנס

לפני ראש השנה, בואו נשנה את הגישה, ויהיה לנו הכוח להפוך קללות לברכות.

מאת גל בעל הנס

האם ייתכן שאנחנו מכורים לרע שבחיינו? במקום זה עלינו להיגמל ולחפש את האור שבחיינו.

מאת גל בעל הנס

הפגמים שאנו רואים בעולם החיצוני הם ראי לנשמה שלנו, שממנו נוכל ללמוד במה עלינו להשתפר.

מאת גל בעל הנס

אתה כבר מכיר את עצמך ואת המקומות שאתה נופל בהם, אז אתה יודע איפה לשים את הגבולות כדי לא ליפול שוב.

מאת גל בעל הנס

אפשר לנצל את המכשירים בחדר הכושר, או לשבת על הספסל, לאכול חטיפי אנרגיה ולהתפלא שהכושר לא משתפר.

מאת גל בעל הנס

אבוי לו לאדם שאינו מכיר את מעלותיו - כי הן אפילו את כלי עבודתי אינו מכיר.

מאת גל בעל הנס

בתשעה באב אנו מתבוננים כיצד במעשינו ובמחשבותינו ובכניעה ליצרים שלנו, הורדנו את נשמתנו לתחתית השפל.

מאת גל בעל הנס

אתם מרגישים לפעמים שהחיים "מובילים" אתכם ולא אתם אותם?! מדי פעם נפסיק להתעסק עם התחנה הנוכחית. נסתכל על התמונה הגדולה.

מאת גל בעל הנס

איך הגאווה פוגמת בחיינו.

מאת גל בעל הנס

כאשר מפנימים שזהו עיקר המהות שלנו, מה נעשה עם מהות זו?

מאת גל בעל הנס

יש אמונות מהעבר שמונעות מאתנו להתקדם. כנראה שהגיע הזמן לעדכון תוכנה.

מאת גל בעל הנס

הא-ל ברא מערכת רוחנית וגשמית עם מטרה מאוד ספציפית וחוקיות מסוימת. משם ואילך, האחריות כולה שלנו.

מאת גל בעל הנס

אדם שרוצה לצמוח מבחינה רוחנית לא יוכל לעשות זאת במערה ללא התמודדות עם מצבי חיים גשמיים.

מאת גל בעל הנס

מעלת לימוד מחשבה וחכמה יהודית.

מאת גל בעל הנס

רגע לפני שאנחנו יוצאים לחגיגות הגבינות והיין, נעמוד על המהות של מתן התורה.

מאת גל בעל הנס

מאיפה מגיעה התכונה הלאומית הישראלית של "מגיע לי"?

מאת גל בעל הנס

השילוב של אהבה ויראה מניע אותנו לפעולה

מאת גל בעל הנס

נשאלת השאלה הלגיטימית, מה הופך התנהגות או התבטאות מסוימת לראויה או לא ראויה?

מאת גל בעל הנס

אדם שנמצא במצב של הכרת טובה, לא יכול לכעוס, לא יכול להיעצב, לא יכול להיות בדיכאון, ולא יכול להיות פסימי.

מאת גל בעל הנס

אז מה אם אנחנו "רק בני אדם"? אנחנו מצופים להיות אדם מלשון "אדמה לעליון".

מאת גל בעל הנס

אנחנו מחפשים הנאות שהחושים שלנו מרגישים, בספורט, בשופינג, בריקודים ועוד. הבעיה היא כשזה הופך להיות מרכז ומהות חיינו.

מאת גל בעל הנס

כוחן של מילים הוא עצום לו רק נשכיל להשתמש בהן בתבונה

מאת גל בעל הנס

אהבה ללא יראה, היא לא אהבה אמיתית

מאת גל בעל הנס

קצת משמעות לגבי שלושה סוגים של פירות שמומלץ לאכול בט"ו בשבט...

מאת גל בעל הנס

עלינו להרחיב כל הזמן את הגבולות שלנו על מנת לא להישאר תקועים במצרים הפרטית שלנו.

מאת גל בעל הנס

אסור לתת לספק להשתלט עלינו. יש להמשיך לפעול בכיוון החלומות שלנו, צעד אחר צעד, ובסוף (לפעמים ארבעים שנה...) מגיעים לארץ המובטחת!

מאת גל בעל הנס

למדנו לאטום את הלב. איך ניתן להפחית את האטימות ולהגביר את הרגישות?

מאת גל בעל הנס

אנו כל כך שקועים בשגרה ובעומס היומיומי עד שאין לנו פנאי להתבונן במציאות ולחשוב על אופציה של שינוי.

מאת גל בעל הנס

היהדות מלמדת כיצד לבחון את חיינו כדי לוודא שאנחנו לא נותנים פול גז בניוטרל ושאנו לא עבדים במצרים.

מאת גל בעל הנס

לפעמים כיף להתלונן. אך האם זה משרת אותנו לטווח ארוך?

מאת גל בעל הנס

ההיצמדות לעבר מנתקת אותנו מההווה, ופוגעת לנו בתחושת החיות והאושר.

מאת גל בעל הנס

בעידן הכי נוח בהיסטוריה אנחנו מגלים שנוחות לאו דווקא מביאה אושר.

מאת גל בעל הנס

אנו סוחרים בחלק מחיינו, תמורת כסף, על מנת שנוכל להשתמש בחלק האחר מחיינו לקידום מטרות החיים שלנו.

מאת גל בעל הנס

ככל שנתעל יותר את עשייתנו למען הזולת, כך יהיה לנו יותר אנרגיה לשאוף ליותר. ונרגיש יותר מסופקים מהשגינו.

מאת גל בעל הנס

בחג הזה נוכל לגלות כמה האושר שלנו לא תלוי בנוחות הגשמית. וכמה מעט אנחנו באמת צריכים כדי להיות מאושרים.

מאת גל בעל הנס

מה שלא נמצא בתנועה מתמדת מאבד מהחיות שלו. עלינו לוודא שאנחנו כל הזמן מתקדמים. שם נמצא האושר האמתי.

מאת גל בעל הנס

הבחירה מתבצעת בכל רגע וסך כל הבחירות מהוות את מהות חיינו ומגמת מצבנו הרוחני והנפשי.

מאת גל בעל הנס

אם באמת נחיה לפי הידיעה הזו, נוכל להיות אופטימיים ולהרגיש שכל דבר שקורה לנו הוא בעצם לטובתנו.

מאת גל בעל הנס

היהדות מלמדת אותנו לוותר על תחושת ה"מגיע לי" למען ערכים חשובים יותר.

מאת גל בעל הנס

אדם החי לפי הגישה שהטוב מגיע משמיים, יעדיף את פיתוח נפשו על הממון, ורווח הממון יהיה רק כלי לפיתוח נפשו ותרומת חלקו לחברה.

מאת גל בעל הנס

ככל שנעז להתגבר יותר על הנטיות הטבעיות שלנו, כך נרויח יותר.

מאת גל בעל הנס

עלינו לגלות את הייעוד המיוחד שלנו ולהתבטל במסירות אל מול התפקיד הזה תוך ניצול מלא של היתרונות והמתנות שקיבלנו.

מאת גל בעל הנס

כל מסע מתחיל בצעד אחד קטן. אז מה נעשה כל לילה לפני השינה?

מאת גל בעל הנס

היש מושג של מחלוקת לשם שמים?

מאת גל בעל הנס

"ואהבת לרעך כמוך"- זו כל התורה כולה.

מאת גל בעל הנס

כחלק מההתפתחות הרוחנית, עלינו ללמוד את מנגנוני האגו על מנת שנוכל להתחבר יותר לנשמה.

מאת גל בעל הנס

חייבים להעלות את הדגש על צבירת החכמה.